viernes, 13 de diciembre de 2013

Aeróbicos semanales

Viernes, 22 minutos, 43 segundos. Carrera ligera con mallas y a lo loco. Primer sector en 7, 35 calentando motores. Segundo sector en 7, 08 acelerando el ritmo. Tercer sector en 7, 59 echando el resto.