Lunes, por la tarde, 45 minutos andando.
Martes,por la tarde, 45 minutos andando.
Miércoles,por la tarde, 45 minutos andando.
Viernes,por la tarde, 45 minutos andando
Sábado, por la mañana, 25 minutos andando.
viernes, 7 de febrero de 2014
Aeróbicos semanales
Viernes, 23 minutos, 58 segundos. Primer sector, 8, 39 con un trote suave. Segundo sector, 7, 31 con un trote ligero. Tercer sector, 7, 53 con carrera ligera y sprint final.
Lunes, por la tarde, 45 minutos andando.
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