Diario de entrenamiento de un hombre de más de cuarenta años ...y cincuenta ... y sesenta
lunes, 29 de diciembre de 2014
Aeróbicos semanales
Viernes, 28 minutos, 12 segundos. Primer sector en 9'38, segundo sector en 8'47 y tercer sector en 9'46. Sigo con las molestias en la pierna derecha, de ahí la marca.
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