domingo, 22 de marzo de 2015

Aeróbicos semanales

Viernes, 27 minutos, 12 segundos. Primer sector en 9'41, segundo sector en 7'54 y tercer sector en 9'36. Mismo esquema que la semana pasada.

Domingo, 28 minutos, 5 segundos. Primer sector en 9'38, segundo sector en 8'47 y tercer sector en 9'39. Hasta el último momento no supe si haría esta sesión y sobre la marcha decidí hacerla sin descanso entre sectores.


1 comentario:

Creatina dijo...

Buen articulo me encanta sige asi