Diario de entrenamiento de un hombre de más de cuarenta años ...y cincuenta ... y sesenta
domingo, 26 de julio de 2015
Aeróbicos semanales
Jueves, 1 hora y 30 minutos, andando.
Viernes, 1 hora y 30 minutos, andando.
Sábado, 1 hora y 30 minutos, andando.
Domingo, 1 hora y 30 minutos, andando.
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