Sábado, 1 hora, 10 minutos, 44 segundos, 1 trote, 4 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo.
Domingo, 1 hora, 11 minutos, 50 segundos, 1 trote, 4 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo. Sobrecargado el tibial derecho.
viernes, 11 de mayo de 2012
Aeróbicos semanales
Viernes, 1 hora, 11 minutos, 34 segundos. 1 trote, 5 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo.
Sábado, 1 hora, 10 minutos, 44 segundos, 1 trote, 4 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo.
Domingo, 1 hora, 11 minutos, 50 segundos, 1 trote, 4 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo. Sobrecargado el tibial derecho.
Sábado, 1 hora, 10 minutos, 44 segundos, 1 trote, 4 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo.
Domingo, 1 hora, 11 minutos, 50 segundos, 1 trote, 4 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo. Sobrecargado el tibial derecho.
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