viernes, 11 de mayo de 2012

Aeróbicos semanales

Viernes, 1 hora, 11 minutos, 34 segundos. 1 trote, 5 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo.
Sábado, 1 hora, 10 minutos, 44 segundos, 1 trote, 4 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo.
Domingo, 1 hora, 11 minutos, 50 segundos, 1 trote, 4 carrerillas, 1 sprint en el circuito largo. Sobrecargado el tibial derecho.