Diario de entrenamiento de un hombre de más de cuarenta años ...y cincuenta ... y sesenta
viernes, 10 de mayo de 2013
Aeróbicos semanales
Viernes, 25 minutos, 58 segundos. Primer sector en 8, 35 al final del mismo una molestia en la parte baja del gemelo izquierdo marcó en gran medida el desarrollo del día. Segundo sector en 8, 00 seguí tirando a pesar de que estaba más preocupado en como pisar para que no fuera a más. Tercer sector en 9, 22 con más de lo mismo. Pruebo con el Reflex a ver si hay suerte y es algo pasajero.
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