Aeróbicos semanales

Viernes, 26 minutos, 58 segundos. Trote y carrera suave alternos. En el primer sector la cadera me molestó pero luego se fue según entraba en calor. Bastante cansado.

Sábado, 27 minutos, 15 segundos. Más trote que carrera. La molestia de la cadera me hace ir bastante agarrotado y me provoca mucho cansancio.

Domingo, 26 minutos, 1 segundo. Primer sector al trote y con la boca cerrada, segundo mitad y mitad, tercero carrera suave.